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    盘腿坐好，气沉丹田，云京华开始入定。

    一盏茶的功夫之后，云京华额头上开始出现细密的汗珠，随着她的不放弃，汗珠越来越多。

    好一会儿，云京华只觉得喉中一热，快速催动第三种力量，将那种感觉压了下去。

    睁开眼睛时，整个人像是从水里捞起来似的，浑身湿哒哒的。

    回想当时看过的《天残绝》，既然内功止步不前，那么就练习一下武功招式吧。

    从接触《天残绝》到现在开始，她还从来没有练过那书上的武功招式。

    下床，云京华按照记忆中的一招一式，在没有催动内功的时候，在房间里面轻手轻脚练了起来。

    那股子被她用第三种力量压下去的不舒服感觉，渐渐平息。

    云京华眼睛一亮，难道说其实不能一味地练习内功，而是要内功与招数齐头并进？

    想到这里，云京华练的更加卖力了。

    等到一套武功招式练习完毕，饶是她只是轻手轻脚地练习，这会儿已经累得不轻。

    催动内力，云京华准备试试能不能再进一步时，紧闭的眼睛忽然睁开。

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